[野菜の力] セロリ

Category : 野菜を食べる習慣, 緑黄色野菜・淡色野菜など

　古代ローマでは、整腸など健康食品として愛用される。カロテン、ビタミン、カリウム、繊維が豊富で、便秘や高血圧に良いとされる。