ビタミンD（脂溶性） : ライフスタイル21 - マルチビタミンサプリメント健康法生活習慣病予防

ビタミンD（脂溶性）

　カルシウム・リンの吸収促進、歯、骨の形成、筋肉の機能を高める、ビタミンAの吸収を助けるなどの働きがある。不足すると、筋肉のけいれん、骨が脆くなる、歯茎が弱るなどが起こる。