ビタミンC（水溶性）

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ビタミンC（水溶性）

Category : サプリメントの効果・効能 「は行」

　血管、皮膚、粘膜の強化、コラーゲンの合成に働く。免疫力を高め、血中コレステロール値を正常にする。また、メラニン色素の生成を抑えるなどの働きがある。不足すると、肌のトラブル、風邪をひきやすい、貧血、疲労感、歯茎からの出血などが起こる。